OCHTENDZIN – #andereschoenen workshop 5/01/25
05/01/2025 @ 08:00 - 13:00
Goede morgen, wakker worden !
Ken je dat gelukzalige gevoel van een ochtendwandeling met een gouden randje?
’s Morgens vroeg opstaan, voor dag en dauw vertrekken en dan langzaam maar zeker, in gelijke tred met de opkomende zon, de energie door je lichaam voelen stromen. Heerlijk !
Wandelen is bewegen. Je hart klopt dan sneller en stuurt meer bloed naar de spieren in je lichaam. Als je wandelt voel je eerst je eigen energie.
Door je herhalende voetstappen sta je in voortdurend contact met de aarde. Met elke voetstap rust je een beetje op haar, vind je steun, voel je haar kracht en energie en sterk je je uithoudingsvermogen.
Het landschap dat je dan bewandelt is ook een bron van energie. De schoonheid van open vergezichten en ongerepte natuur is bemoedigend en begeesterend. Een mooie plek trekt je aan zoals een magneet.
Tijdens wandelingen in gezelschap ontpoppen zich daarenboven allerlei tussenmenselijke verbindingen. Energievelden die je motivatie nog een extra boost geven.
OCHTENDZIN laat al deze verschillende energiestromen met elkaar harmoniëren en zet je hart, het waakvlammetje in je borst, letterlijk en figuurlijk open.
Kortom, een energieke ochtendwandeling met ruimte voor zelfontplooiing en, geïnspireerd door passende verhalen en poëzie, samen reflecteren.
Programma
- 8u: welkom aan PALLOX, met koffie, thee en een klein ontbijt
- 8u30: reflectieve openingscirkel
- 9u: poëtische, verhalende wandeling van ca. 5 km
- 12u30: terugblik & evaluatiecirkel aan PALLOX
- 13u: einde workshop
Kwaliteit, diepgang en vertrouwen staan centraal. Het maximum aantal deelnemers is daarom beperkt tot 6 personen.
Wil je deelnemen, maar heb je geen vervoer? Laat het me weten, ik zoek mee naar een passende oplossing!
Kostprijs
€ 50,00/pp. inclusief ontbijt met koffie & thee, een knapzakje voor onderweg en een leuk aandenken voor thuis.