- Dit event is voorbij.
Wat je meedraagt – troostwandeling bij verlies
Wat je meedraagt
Een troostvolle wandeling voor wie rouwt
Rouwen is vaak een eenzame tocht.
Je draagt een rugzak vol verdriet, herinneringen, vragen…
Soms lijkt die rugzak zwaarder dan jezelf.
In je omgeving voel je je misschien onbegrepen.
Misschien wil je daarom het liefst van al alleen zijn met je verlies.
Zeker als er weinig ruimte is om echt te spreken over je verdriet.
Alsof rouw iets is dat je moet verwerken.
Liefst zonder er nog lang in te blijven hangen.
En toch. Er schuilt troost in samen rouwen.
Omdat gedeeld verdriet lichter kan voelen.
Omdat je kan leunen, zodat je je even niet sterk hoeft te houden.
Omdat samen stil zijn meer betekenis krijgt.
Elke bereidheid om uit te reiken en te delen kan je pijn verzachten.
Hoewel het je tegelijk ook kwetsbaar maakt, opent het de deur naar herkenning en mildheid.
In het samenzijn verdeel je de last die op je schouders rust.
Samen wandelen verbindt; in de ontmoeting wordt je rugzak lichter.
Tijdens deze tocht in de omgeving van Abdij van Park maken we ruimte om stil te staan bij wie of wat je verloren hebt.
Iedereen met een verlieservaring is welkom – of het nu gaat om een dierbare, een toekomstbeeld, gezondheid of een houvast – we wandelen een stukje met elkaar mee.
Want wat je ook meedraagt, het hoeft niet eenzaam gedragen te worden.
Opbouw van de troostwandeling
- Verwelkoming & cirkelgesprek –
ruimte om te delen wie of wat je meedraagt - Wandelen in stilte –
een blijk van gezamenlijk herdenken - Visualisatie onderweg –
een zacht moment van verbinding en draagkracht - Wandelen met verzen –
poëtische echo’s die ons vergezellen - Afronding & slotmoment –
eindigen met een verhaal dat cirkels trekt
Praktisch
- Duur: 3,5 uur
- Voor wie: iedereen die rouwt om een verlies
- Locatie: Abdij van Park en omgeving
- Meebrengen: wandelschoenen, een open hart
- Aantal deelnemers: max. 10, zodat het intiem blijft
- Inclusief: ook wie minder mobiel is, kan deelnemen
- In het kader van: Troost Leuven 2025