BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Moviganta - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://moviganta.be
X-WR-CALDESC:Events voor Moviganta
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250525T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250525T160000
DTSTAMP:20250528T123154Z
CREATED:20240722T201642Z
LAST-MODIFIED:20250528T123154Z
UID:4806-1748170800-1748188800@moviganta.be
SUMMARY:Wandelstretching in open natuur - 25/05/25
DESCRIPTION:Bewust bewegen\, anders kijken\, luisterend verstillen\nStap mee in een #andereschoenen wandeling die je blik opent en waarbij je tegelijkertijd kan genieten van een full-body stretching. Door een unieke combinatie van wandelen\, stretchen en luisteren naar poëzie en verhalen ervaar je hoe bewegen in de natuur je perspectief kan verruimen. Met eenvoudige oefeningen vergroot je je flexibiliteit\, terwijl het samenspel van de cadans van woorden\, voetstappen en ademhaling je meeneemt naar intens kijken en voelen. \nDeze wandelstretching in open natuur gaat door in Oud-Heverlee – aan de onthaalpoort De Torenvalk en in Meerdaalwoud – en is een co-creatie van Moviganta en Beweeg Natuurlijk. Beweging\, natuur en verstilling vloeien hierin harmonieus samen tot een unieke ervaring. \n🔷 Programma\n11u: openingscirkel – verwelkoming met een versterkend hapje & drankje\, gevolgd door kennismaking en verbinding in de groep\n11u30: wandeling – een zachte start om de spieren op te warmen\, de zinnen te openen en stress los te laten; onderweg stretchen we in de natuur\n14u45: stretchoefeningen op beschikbare matjes – liggende en zittende bewegingen om je flexibiliteit te vergroten\n15u30: afsluiting – gezamenlijke reflectie met verse kruidenthee en een gezonde snack\n16u: einde workshop \nDrinken en een gezonde maar sterkende verwennerij zijn in de prijs inbegrepen. Ook matjes zijn voorhanden en er is gelegenheid om gebruik te maken van het toilet. \n Praktisch: carpooling kan georganiseerd worden\n👟 Meenemen: comfortabele kleding en wandelschoenen\n📌 Geen ervaring nodig – alleen zin om te bewegen\, te luisteren\, te reflecteren en te ontdekken \n✨Beweeg\, adem en beleef anders – laat je meevoeren door de natuur en het ritme van woorden\n🔷 Schrijf je in voor deze unieke #andereschoenen ervaring en ontdek de kracht van natuurlijk bewegen!\n Kwaliteit en diepgang staan centraal – max. 6 deelnemers \n\n\n  \n\n\n\n Je naam\n \n \n Je e-mailadres\n \n \n Je telefoonnummer (optioneel)\n \n \n Je bericht (optioneel)\n \n \n Wens je gebruik te maken van je cadeaubon? Vul dan hier het nummer van de cadeaubon in:\n \n \nJa\, ik maak gebruik van mijn Movipunten\n \nJa\, schrijf me meteen ook in voor de Moviganta nieuwsbrief\n \n\n Δ\n \n\n\n\n 
URL:https://moviganta.be/event/wandelstretching-in-open-natuur-25-05-25/
LOCATION:Onthaalpoort De Torenvalk\, Naamsesteenweg 72\, Oud-Heverlee\, 3052\, Belgium
CATEGORIES:#andereschoenen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://moviganta.be/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9049-003_resize_01-e1741724672805.jpg
ORGANIZER;CN="Moviganta WandelMentor":MAILTO:christine@moviganta.be
END:VEVENT
END:VCALENDAR